记者联系到去华人社区做讲解的纽约卫生局工作人员基南。她对记者说,之所以去华人社区做这次讲座,是因为他们的调查结论显示,华裔女性体内水银含量高于其他族裔三倍。
“她们吃了太多的鱼和螃蟹,但是其中有些并不太好。”基南说,关于这些食物对人体不利的情况,很多人并不了解。即使是超市,美国食品和药物管理局进行清查,也难以做到面面俱到。
由于哈德逊河和纽约港水域的工业污染,这里的鱼类和蟹类可能包含对身体有害的化学物质。育龄女性(50岁以下)和儿童(15岁以下)禁止食用来自哈德逊河和纽约市周围的上湾、河流和水道的蓝蟹。该机构给出的建议是,15岁以上男性和50岁以上女性每周至多吃6只,且不可吃蟹黄。
基南提醒,育龄妇女和儿童不宜食用东河、哈德逊河或纽约港水域捕捞的鱼类。而长岛海湾或海洋中的鱼类则受污染较小。食用受严重污染的鱼类后,女性怀孕所生的孩子出现发育迟缓、学习能力低下的风险会增加。化学物质对幼儿或胎儿的发育可能会影响更大。此外,某些化学物质可能会通过母乳传播。
关于亚裔女性体内的“水银含量高”,基南说,控制水银过多摄入的方法有几个,一是选择青鱼、鳕鱼类、沙丁鱼、明太鱼、鲫鱼等水银含量低的鱼类;其次是控制食用鱼类的频率,并食用较小分量,或者直接选择体形小的鱼。
《侨报》记者苏夏竹表示,纽约华人社区有不少商家销售螃蟹,蓝蟹和软壳蟹等品种最受民众青睐。在纽约,螃蟹类的海鲜,其实当地人并不是多么热衷,更多的市场还是在华人圈子里,这也是纽约市卫生局在定期去社区做讲座的时候,针对华人做这种讲座的原因之一。
卫生监督管理的机构会定时进行调查检测,比如对于餐馆的卫生情况和海鲜类的冷藏温度等,都有固定的标准。一旦不符合相关规定,监督管理的机构会扣分,并在公共区域张贴出来。
另外,对于海鲜的进货渠道,卫生监管部门也会有一定的管控。她说,像东河等水域的污染情况,环境卫生部门会定期公布,但是不少人,尤其是华人对此关注并不够。
苏夏竹说,很多人不太了解“蟹黄和蟹膏可能包含大量化学物质”这一事实,因此卫生局的提醒是很有必要的。她说,这一两年,纽约市面上卖的螃蟹特别贵,价格比早前翻了一两倍。但更多的人还是选买了回家烹饪。在饭店吃的也有,只是相对较少。
国家二级公共营养师谷传玲在采访时表示,因为长期以来的饮食文化习惯和口感等因素,华人社会更多的还是习惯买蟹黄多的螃蟹、整体烹饪鱼类。
如果如上文所说,美国部分水域污染严重,里面的蟹类或者鱼类中含有的多氯联苯、二噁英和镉可能会超标。这些物质会相对多地聚集在脂肪里,尽管不会导致急性中毒,但是这些化学物质经过长期蓄积,还是会有一定致癌性。
谷传玲表示,只要大家对于鱼蟹吃得不太频繁,而且从正规渠道购买,还是相对安全的。
谷传玲介绍称,多氯联苯、二噁英和镉这三种物质本身都有致癌性。依照国家要求,多氯联苯在水产品中的限量为每1公斤小于5毫克,而镉则要求在鱼类中每公斤小于0.1毫克,在甲壳类的产品中每公斤小于0.5毫克。
作为致癌物,二噁英主要来烧垃圾和医药塑料制品等,一般超市里买的鱼类应该是符合限量的,公众不必过于担心安全问题。另外,镉的毒性主要在于会引起骨质疏松和肾脏损伤。同时,蟹黄里的胆固醇也相比来说较高。考虑到这些对人体的潜在风险,谷传玲建议,大家首先要通过正规超市等渠道购买,不要在河边买这些水产品。另外,不要过量食用,基本上每周一次就可以了。
其实中国人喜欢鲜美的蟹黄无可厚非,可是不顾其可能对身体带来的危害反而不美。建议我们大家还是要注意卫生不要吃太多,吃得放心身体棒棒才是最好的。
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