最近工作所承受的压力很大，每天感觉自己的头晕沉沉的，查了一下，发现了自己缺乏维生素b2，每天需要补充多少维生素b2？

　　大概在1.6毫克左右，具体的补充量要根据自己的体质决定，再无另外的异常状况健康的情况下，不需要刻意补充维生素，能够最终靠日常的食物摄入。每天补充的维生素含量不能够过多，过多也会引起反作用，平时多吃一些维生素丰富的水果蔬菜，能改善症状。

　　维生素b2对大脑，头发，还有眼睛都有保护的作用，所以一定要及时补充。建议我们大家每日大约摄取1.6毫克维生素B2，动物肝脏、深绿色蔬菜、豆类、坚果类、五谷杂粮、牛奶制品等都是含有非常多的维生素B2的大户。

　　软下疳是由杜克雷嗜血杆菌感染从而引起，主要发生于生殖器部位多个痛性溃疡，多伴有腹股沟淋巴结化脓性病变的一种性传播疾病。本病由传染，临床上男性多于女性患者，在我国比较少见。那么，治软下疳必备药有哪些?我们的角度来看下面的介绍。

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