杭州市疾控中心养分与食品安全所专业的人介绍,螃蟹尽管养分丰厚,但以下六类人群应尽量少食或防止食用螃蟹。
新华网杭州11月3日专电(记者张乐)金秋时节,正是菊黄蟹肥的好时节。杭州市疾控中心专家提示:螃蟹虽好,却并非人人皆宜。
杭州市疾控中心养分与食品安全所专业的人介绍,螃蟹尽管养分丰厚,但以下六类人群应尽量少食或防止食用螃蟹。
一是血脂反常、动脉粥样硬化及冠心病等心脑血管疾病患者。螃蟹,尤其是其间的蟹黄胆固醇含量较高,多食会导致血胆固醇升高。即便关于正常人来说,也不宜一次食用很多蟹黄。而关于血脂现已超支、有心脑血管疾病的人来说,再食用大闸蟹会对上述疾病产生晦气影响。
二是胆结石、胰腺炎、肝炎活动期等消化系统疾病患者。螃蟹富含蛋白质,很多食用后会促进胰液的排泄,诱发胰腺炎,尤其是兼并胆结石者急性产生;一起蟹黄还富含胆固醇,促进胆汁排泄,会加剧肝炎患者肝脏担负。
三是痛风患者。螃蟹归于高嘌呤食物,而嘌呤在人体内的代谢终产物尿酸会加剧痛风患者病况。嘌呤代谢反常或许痛风患者一定要远离螃蟹,更不能测验“螃蟹+啤酒”的“痛风套餐”。
四是过敏体质者。螃蟹中的组氨酸经细菌脱羧生成的组胺是一种致敏物质,易诱发过敏症状。关于有食物过敏史、蛋白质过敏史、哮喘的人,不能食用大闸蟹。
五是伤风发热者。清代食养专著《随息居饮食谱》记载,蟹,多食发风,积冷,时感未清,痰嗽便泻者,均忌。伤风发热、腹泻者的饮食应以清淡为主,高蛋白的螃蟹不易消化吸收,吃后易使伤风难愈或使病况加剧。
六为婴幼儿。蟹黄和蟹膏含有很多的性激素,如食用较多或许会引起婴幼儿性早熟的产生。
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